ФИЗИОЛОГИЯ 

Даже наши хорошие микробы обладают чувством дня и ночи. Они начинают свой день в одной части кишечника, в течении дня они передвигаются на несколько микрометров в разные стороны, а затем возвращаются в исходное положение. Новое исследование на мышах показало, что эти небольшие движения могут влиять на циркадные ритмы хозяина кишечника, где живут эти микробы (животного или человека). Нарушение этих ежедневных перемещений микробиоты может повлиять на самочувствие хозяина. Результаты исследования были опубликованы 1 декабря 2016 г. в журнале Cell. 

Недостаток физических упражнений связан с повышенным риском развития рака яичников и смерти от этой болезни, говорится в двух новых исследованиях.

Гормон мелатонин играет важную роль в вашем здоровье, помогая вам лучше спать и укрепляя иммунную систему, замедляя старение мозга, уменьшая приступы мигрени, защищая костную ткань от разряжения и осуществляя профилактику рака. Отсутствие солнечных лучей на вашей коже и в ваших глазах в течение дня, в сочетании с искусственным освещением по ночам, нарушает ваши биологические часы, а значит, и производство мелатонина, и этот срыв может спровоцировать ряд негативных последствий для здоровья. В самом деле, мелатонин был предметом доклинических исследований на более чем 100 различных заболеваний, многие из которых идут рука об руку с вашими потребностями по хорошему и продолжительному сну. 

Как оказалось старение организма снижает положительные эффекты физических упражнений, но это не повод для пожилых людей становиться домоседами, наоборот, это повод сделать физическую активность ключевой частью их жизни.

Пожилые люди, которые дважды в неделю занимаются силовыми тренировками, имеют гораздо меньший риск смерти от разных причин согласно новому исследованию от Пенсильванского государственного медицинского университета. Более ранние исследования обнаружили, что пожилые люди, которые более физически активны, имеют лучшее качество своей жизни и низкий риск смертности.

Женщины, которые много времени проводят на своей работе, могут заплатить высокую цену: у них резко возрастает риск заболеваний угрожающих их жизни, включая болезни сердца и рак. Нахождение на рабочем месте около 60 часов в неделю (5 рабочих дней) и с 30 летним темпом такой работы увеличивает в 3 раза риск развития диабета, рака, болезней сердца и артрита у женщин, согласно новому исследованию ученых из Университета Огайо (США).

Регулярные физические упражнения в среднем возрасте являются лучшим изменением образа жизни человека, который он может сделать, чтобы предотвратить снижение когнитивных функций в последующие годы своей жизни. К такому выводу пришли австралийские ученые по окончанию 20-летнего исследования.

Все больше научных фактов указывает на связь между воздействием освещения в вечернее или ночное время и изменением пищевого поведения с обменом веществ. Целью исследования американских ученых из Северо-Западного университета в Чикаго было определить влияние на голод, обмен веществ и физиологическое возбуждение в 3 часа утра после вечернего освещения ярким синим светом по сравнению с тусклым светом. 

Раковые клетки делятся чаще и являются более устойчивыми, когда они расположены ближе к мозгу, что свидетельствует о возможной связи между ростом раковых клеток и нервной системой. Такие выводы были получены группой ученых под руководством профессора Нестора Дж Овьедо из Университета Калифорнии.

Согласно недавнему исследованию Национального института рака (США) высокий уровень ежедневной физической активности способен уменьшить риски развития 13 видов рака. Эта работа была инициирована в США потому, что примерно 51% жителей США и примерно 31% людей во всем мире проводят свою жизнь в условиях гиподинамии (недостаточных физических нагрузках). 

Повышение температуры кожи у людей с депрессией, как примерный эквивалент умеренного повышения температуры тела, позволило улучшить их симптомы депрессии в течение 6 недель после однократной процедуры. Такие выводы были получены в небольшом двойном слепом исследовании под руководством доктора Charles Raison из Университета Висконсин-Мэдисон.

Женщины, которые ведут малоподвижный образ жизни, имеют гораздо больший риск к развитию рака шейки матки, но всего 30 минут упражнений в неделю могут значительно снизить этот риск. 

В большом исследовании в 2016 году биохимики обнаружили, что женщины старше 55 лет, у которых в крови уровень витамина D выше 40 нг/мл на 67% меньше подвержены риску развития любого вида рака, по сравнению с женщинами с уровнем этого витамина менее чем 20 нг/мл.

Очень низкокалорийная диета и пробиотики могут помочь предотвратить диабет 2-го типа, что планируют подтвердить на людях ученые из Новой Зеландии в 2016 году. С этой целью Оклендский университет и непосредственно доктор Rinki Мерфи получила грант на это научное исследование от Медицинского исследовательского совета Новой Зеландии в размере $149,000. 

Новое исследование американских ученых показало, что постоянные умеренные или интенсивные физические тренировки увеличивают шансы длительного выживания при диагнозе рака предстательной железы. Всего в этом исследовании принимали участие более 10.000 американских мужчин в возрасте от 50 до 93 лет, которые получили диагноз рака предстательной железы в период с 1992 по 2011 года.

Вы позволяете себе спать рекомендованные врачами 8 часов каждую ночь? Многие люди не делают этого, и по моему опыту, если вы не получаете хороший сон, то это не позволяет оставаться здоровыми и эмоционально уравновешенными. В долгосрочной перспективе экономия на сне может способствовать развитию целому ряду хронических проблем со здоровьем - от ожирения и диабета, до проблем с иммунитетом и увеличенным риском развития рака. Кроме того, плохой и недостаточный сон повышает ваш риск несчастных случаев и профессиональных ошибок.

У ученых появились отличные новости для тех, кто любит кофе, чай и вино. Как оказалось, употребление любого из этих напитков позволяет поддерживать более здоровую и более широкую по наименованию микрофлору кишечника. В тоже время употребление сладких напитков и молока, а также продуктов питания с высоким содержанием углеводов и частое использование всевозможных снэков и закусок, приводит к уменьшению разнообразия и ухудшению качества этой микрофлоры. Другими словами, когда речь идет о микрофлоре, важно то, что вы едите и пьете.

Как известно развитие колоректального рака находится под влиянием гормональных факторов, а удаление яичников изменяет у женщин соотношение и уровень половых гормонов. Поэтому, удаление яичников может потенциально повлиять на риски различных заболеваний, связанных с изменением гормонального фона.

Медицина уже давно знает, что висцеральный жир - тот вид жира, который накапливается вокруг внутренних органов, и он гораздо опаснее, чем подкожный жир, который находится под нашей кожей в районе живота, бедер и ягодиц. Но, как висцеральный жир способствует инсулинорезистентности и хроническому воспалению – до сих пор оставалось неизвестным.

Как было ранее установлено различные исследованиями, недостаток сна приводит к активации иммунной системы, развитию воспалительных процессов, нарушению углеводного обмена и изменению уровней гормонов, которые регулируют аппетит. А в новом исследовании от Хельсинкского университета было показано, что нарушение сна также влияет на уровень холестерина и может привести к атеросклерозу. 

Для острого миелоидного лейкоза (ОМЛ) время оказалось ключевым фактором выживания. В статье, опубликованной в апрельском выпуске журнала «7 cells», международная команда во главе с исследователями из Гарвардской медицинской школы сообщает, что стволовые клетки, которые дают начало агрессивной форме рака крови, не могут выжить без своего внутреннего "часового механизма."

Логично, что люди, которые пытаются похудеть, часто избегают жирной пищи. Но как любой, кто безуспешно пытался использовать этот подход в своей диете, знает, что похудеть очень сложно. Новое исследование из Техасского научного центра здоровья выявило причину, почему насыщенные жиры считаются "плохими» и показывает, что при питании этими жирами в клетках организма происходит сбой ритма их работы.

У пациенток с раком молочной железы, которые придерживаются более короткого времени между ужином и завтраком, составляющим менее чем 13 часов, был увеличен на 36% риск развития рецидива рака молочной железы и на 22% выше вероятность смерти по сравнению с женщинами, которые соблюдали короткое голодание более 13 часов. Такие данные были получены исследователями из Университета Калифорнии.

Исследование, опубликованное в «Американском журнале физиологии» показывает, что физические упражнения могут минимизировать, и даже обратить вспять снижение функций митохондрий, связанного с возрастом. Это заявление имеет далеко идущие последствия, как для здоровья самих митохондрий, так и для здоровья человека потому, что самочувствие митохондрий влияет на каждую клетку, ткань и орган в организме человека.

Известно, что генетические различия среди конкретных особей влияют на продолжительность жизни, но новое исследование, которое было опубликовано 24.02.2016 предполагает, что различия в характере активности генов в молодости может предсказать долголетие. Ученые изучали рыбу Африканская бирюза киллифиш, которая живет самое короткое время среди позвоночных, когда обнаружили, что если гены, вовлеченные в процесс для производства энергии, были менее активны в молодом возрасте, тогда животные жили дольше.

Работа ученых из Северо-Западного университета Фейнберга предоставила важную связь между низким уровнем витамина D в крови у мужчин и высокой вероятностью развития агрессивного рака простаты, выявленного во время хирургических операций

Метаболиты- элементы, которые создаются в процессе обмена веществ в организме. Они могут предоставить богатую информацию об индивидуальном здоровье, болезни, диете и образе жизни. Теперь они могут сказать нам даже больше. Выпускник Института науки и технологий Окинавы (Япония) и сотрудники Университета Киото недавно обнаружили метаболиты, в частности, связанные со старением и показали, как стареет человеческий организм. 

Согласно выводам исследования Школы медицины Стэнфордского университета злокачественные опухоли молочной железы у лабораторных мышей с дефицитом витамина D растут гораздо быстрее и более склонны к метастазированию, чем опухоли у мышей с адекватным уровнем витамина D. 

Согласно новому исследованию, сон может сыграть огромную роль в выживании пациентов, которые прошли лечение онкологического заболевания. Результаты исследования опубликовала его автор Аманда Фиппс из Университета Вашингтона и Онкологического научного центра Фреда Хатчинсона, которая отметила, что частый храп и малая продолжительность сна связаны с сильным уменьшением выживаемости при раке, особенно в отношении женщин с диагнозом рака молочной железы.

Сотрудники Института Монаш выявили, что хронический стресс строит лимфатические "автомобильные дороги", которые обеспечивают раковым клеткам более быстрый и более эффективный способ распространения по телу.

Соотношение окружности талии и роста человека является более простой и более интеллектуальным показателем «ранних рисков» связанных с центральным ожирением, чем существующие критерии, основанные на ИМТ (индексе массы тела) и окружности талии.

Учеными из Школы медицины Университета Джона Хопкинса было проведено наблюдение в течение 10-летнего периода за более чем 6000 человек, которые прошли сканирование их коронарных артерий. Результатом этого наблюдения стал вывод о том, что высокий кальциевый индекс коронарной артерии влияет не только на увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний, но и на рост рисков развития рака, хронической болезни почек и хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

Хотя есть много различных способов, чтобы помочь вашему организму избавиться от накопленных токсинов, начиная от продуктов, способствующих детоксикации, и химических и/или натуральных детокс-агентов для саун, биологический процесс, известный как аутофагия играет ключевую роль. Термин аутофагия означает “самопоедание” и относится к процессам, с помощью которых ваше тело очищается от различного мусора, в том числе от токсинов и регенерирует поврежденные клеточные компоненты.

Австралийские исследователи показали, что бурый жир - специальный вид жира, который сжигает энергию для производства тепла, может также помогать поддерживать стабильный уровень сахара в крови у взрослых. 

Группа ученых из Онкологического центра Университета Техаса имени Андерсона решили изучить у людей, никогда не куривших, влияние на их риск развития рака легких продуктов питания содержащих сахар или обладающих высоким гликемическим индексом (ГИ). Результатами их исследования стал вывод о том, что подобное питание способствует повышению риска развития рака легких у людей европейской расы не испаноязычного происхождения.

В этой анимации, мы обсудим концепцию физической активности и физических упражнений, которые могут способствовать снижению веса тела и помогут в борьбе с ожирением. В организме человека существует тонкий баланс между потреблением энергии и ее расходом. Потребление энергии происходит в виде пищи, а расход энергии осуществляется в виде базального метаболизма и физической активности. Базальный метаболизм – это расход энергии для поддержания жизнедеятельности организма в спокойном состоянии и для переваривания пищи.

В Японии хорошо развит пробиотический кисломолочный продукт Yakult, который сделан путем ферментации смеси обезжиренного молока с помощью особого штамма бактерий Lactobacillus сasei – под названием Shirota (LsS). Этот штамм создал японский ученый Минору Широта, который окончил медицинский Университет Киото в 1930 году, а в 1935 году начал производство и продажи в Японии напитка Yakult. 

Регулярные умеренные физические упражнения улучшают выживание среди женщин с раком молочной железы, говорят многочисленные исследования. Физические упражнения уменьшают воспаление, уменьшают уровень циркулирующих эстрадиола и андрогенов, и вызывает благотворные изменения в уровне инсулина и связанных с ним путей активации. Физическая активность также действует на повышение иммунитета и оказывает влияние на регуляцию генов, что благоприятно сказывается на выживании.

Вы можете бегать на беговой дорожке или поднимать тяжести пока ваше лицо не посинеет, но новое исследование показывает, почему только одни физические упражнения не помогут вам снизить свой вес на длительное время. По данным этого исследования, даже если мы будем проявлять больше активности, наши тела приспособятся к этому высокому уровню активности и не станут сжигать лишние калории.

Сегодня носимые устройства для мониторинга физического состояния и физической нагрузки – стали невероятно популярны. Число проданных в мире таких устройств увеличится с 17,7 млн. штук в 2014 году до более чем 40 миллионов в 2016 году. Большинство этих устройств уже установлены по умолчанию с целью в 10000 шагов в день, что является числом, обычно связанным с базовым или средним уровнем физической подготовки. Например, в Японии Министерство здравоохранения, труда и благосостояния рекомендует прогулки от 8000 до 10000 шагов ежедневно, а в Великобритании Ассоциация национального ожирения рекомендует от 7000 до 10 000 шагов каждый день, чтобы оставаться умеренно активный.

В течение многих лет наши родители, а также бабушки с дедушками, говорили нам, что наше здоровье основывается на наследственности (генетических характеристик), которую мы получаем от своих родителей. Наша генетика, действительно, играет важную роль в нашей физиологии, поэтому ранее, с широкой точки зрения, медицинская наука утверждала, что генетический материал - это самый важный фактор в нашем здоровье.

Старение ассоциируется с широким спектром тканевых дисфункций. Среди них metaplasias (метаплазия) - условия, при которых один вид ткани замещается на другой тип, вызывая разрегулирование (неправильное регулирование) региональных тканевых функций. Mетаплазии в желудочно-кишечном тракте являются обычными недугами, которые связаны с раком и другими заболеваниями. 

Многие люди часто безуспешно борются с увеличенным весом и такая борьба является очень нелегкой задачей. А недавние исследования, проведенные в Университете Абедина, показали, что борьба с весом гораздо сложнее дается женщинам. Поэтому, эта исследовательская группа, под руководством профессора Лоры Хайслер, считает необходимым разработать новые способы похудения с учетом разницы полов.

Все больше появляется исследований, говорящих, что большое время, проведенное сидя, может способствовать развитию хронических заболеваний, ухудшению качества жизни и даже сократить вашу продолжительность жизни. Тем не менее, во многих странах по-прежнему только консультируют своих жителей, чтобы они начали применять регулярные физические упражнения, игнорируя при этом важность увеличения общего ежедневного движения. 

Совершенно недавно было озвучено много научных прорывов, которые раскрыли секреты о связи между кишечником, его микрофлорой, и деятельности мозга. Стало очевидным, что широкий спектр факторов окружающей среды и образа жизни, такие как физические упражнения, сон, психотерапия и медитация, могут улучшить здоровье микрофлоры и функцию кишечника в целом. Теперь же еще одно новое исследование предполагает, что вы можете с помощью своего дружелюбия и социальной активности помочь улучшить здоровье и разнообразие микробных сообществ вашего кишечника. 

Две ночи подряд длительного сна – типичное поведение людей в выходные. И как оказалось, такая привычка повышает противодействие развитию диабета, который вполне может возникнуть из-за ограничения сна в течение рабочей недели, по крайней мере, у здоровых, молодых мужчин, которые применяют в своей жизни здоровую диету. Естественно, если у хронически не высыпающегося человека есть проблемы с весом, со здоровьем, с употреблением вредных продуктов питания, то подобная практика выспаться на выходных, вероятнее всего, не будет столь полезна. 

Исследование Школы медицины Стэнфордского университета говорит об опасении, что диета с недостаточным количеством пищевых волокон, характерная для промышленно развитых стран, может привести к изменению состояния организма, которое будет передано следующим поколениям. 

Все мы слышали, что для снижения риска различных болезней, необходимо снизить лишний вес, особенно это касается различных видов рака, болезней сердца, диабета и других недугов. Врачи рекомендовали снижать вес, чтобы предотвратить ухудшение своего здоровья. И как было показано различными исследованиями, риск заболеваний снижается, если вес тела приходит в норму. Но недавно ученые не согласились с такими выводами.

Постоянная физическая нагрузка с разнообразными физическими упражнениями способна улучшить самочувствие пациентов при прохождении химиотерапии. Как оказалось, женщины с раком молочной железы, практикующие физическую активность при получении химиотерапии, ощущали меньше боли, а также чувствовали больше энергии в теле и были меньше подвержены тошноте. 

Витамин D оказывает существенное влияние на вес нашего тела. Можно сразу определить недостаток витамина D, когда жировые клетке очень легко набирают вес, а уменьшение этого веса происходит достаточно трудно. Также известно, что недостаток этого витамина может также усилить чувства голода и мешать, таким образом, сжиганию жира. Несколько последних исследований показали, что изменение уровня витамина D может значительно помочь в процессе похудения. 

Исследователи выяснили, что прием пищи поздно ночью может привести к увеличению веса и способствует развитию сахарного диабета 2-го типа. Однако, последние исследования обнаружили, что прием пищи поздно вечером отрицательно сказывается на мозге. Ученые из Калифорнийского университета определили, что такая поздняя трапеза приводит к резкому ухудшению возможностей обучения и уровня памяти. 

Уже существующее воспаление в легких может увеличить риск развития в легких метастаз от раковых опухолей в других частях тела. Такой вывод сделала группа ученых из медицинского центра Weill Cornell Medicine. Врачи давно заметили ассоциацию между воспалением легких, например, которые развиваются у курильщиков или у людей с заболеваниями легких, таких как астма, ХОБЛ и эмфизема легких, а также развитие опухолей в легких, особенно метастаз. Но не было понятно, воспаление ли увеличивает риск легочных метастаз от других опухолей.

Новый исследовательский доклад, который был опубликован в мае 2015 года в журнале " Биология лейкоцитов», говорит о том, что аллергические реакции, или, по крайней мере, уже существующие воспаления, возникшие из этих реакций, могут подготовить почву для распространения раковых клеток из одной части тела в другую (метастазирование). В частности, ученые при опыте на мышах показали, что воспаление повышает уровень известного биомаркера рака, называемого "chitinase-3-like-1" или "CHI3L1," внутри воспаленной ткани, что приводит к усилению метастазирования и быстрому росту раковых клеток. 

Учеными из Стэнфордского университета, на основе анализа результатов лечения большого числа мужчин, было обнаружено, что лечение рака гормональной терапией, приводящей к резкому снижению уровня тестостерона, увеличивает риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона в два раза. И чем длительнее проводилась терапия, тем более вероятно было возникновение этих заболеваний. 

Уже известно, что воздействие низких температур очень похоже, по своему воздействию, на эффект от физических упражнений. Такие изменения в организме защищают человека от ожирения и улучшают его метаболизм. В исследовании, опубликованном 3 декабря 2015 года в журнале Cell, показываются положительные эффекты воздействия холода через изменения в микробиоте кишечника. Ученые обнаружили, что холодная температура резко изменяет состав кишечных бактерий у мышей и это изменение достаточно, чтобы уменьшать жир в теле, улучшать метаболизм глюкозы и снижать вес тела.

Известно, что у людей с лишним весом повышен риск проблем со здоровьем. Новое исследование, проведенное в Гарвардской медицинской школе, показало: важно поддерживать нормальный вес на протяжении всей жизни. Специалисты проанализировали данные исследования здоровья медсестер и следили за 72484 здоровых женщин с 1980 по 2012 год. 

Исследователи из Университета Циндао выяснили, что частый пульс в состоянии покоя увеличивает риск смерти по любым причинам. Причем, даже у людей, которые не страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты проанализировали данные 46 исследований. В них принимали участие более двух миллионов пациентов и упоминались 78349 случаев смерти по любым причинам и 25000 смертей из-за болезней сердца и сосудов.

Повышение риска развития рака с возрастом является не просто вопросом времени, а частично зависит от ассоциированных с воспалением изменений в тканях. Риск развития рака повышается с возрастом. Традиционно эта закономерность объясняется возрастным накоплением вызывающих рак мутаций. Однако исследователи университета Колорадо, работающие под руководством доктора Джеймса Дегрегори (James DeGregori), сформулировали несколько отличающуюся гипотезу. 

Многие предпочитают на выходных отоспаться. Но такая практика повышает риск диабета и болезни сердца, доказали специалисты. Даже незначительные изменения во времени пробуждения опасны для здоровья. В принципе, посменная работа воздействует на организм так же. 

Исследование, в котором отслеживали десятки тысяч мужчин среднего и пожилого возраста в течение более чем 20 лет, показало, что энергичные физические упражнения и другие здоровые привычки образа жизни могут сократить шансы развития смертельного типа рака простаты на 68%.

Бессонная ночь так же вредна, как и полгода злоупотребления фастфудом. Группа ученых из Медицинского центра Седарс-Синай (Cedars-Sinai Medica lCenter) во главе с Джосин Бруссард (Josiane Broussard) выяснили, что и злоупотребление пищей с высоким содержанием жиров в течение полугода, и одна ночь без сна, одинаково влияют на чувствительность к инсулину. Чтобы выяснить это, исследователи провели ряд экспериментов на собаках.

Прогулка в относительно быстром темпе полезнее, чем походы в спортзал, с точки зрения поддержания нормального веса. Это показало исследование Лондонской школы экономики. По словам ученых, женщины всех возрастов и мужчины старше 50 лет, регулярно ходившие более 30 минут, весили меньше тех, кто активно тренировался (бегал или занимался на велотренажере). 

Пик вредных последствий от избытка ультрафиолетового излучения наступает спустя часы после пребывания на солнце. К такому выводу пришла международная группа исследователей, чья работа опубликована в журнале Science.

Жизненно важные экосистемы бактерий, живущих в кишечнике человека, работают как джунгли, где каждое растение или животное конкурируют против всех, и эта конкуренция между микробами способствует поддержанию стабильности нашего кишечника, что делает нас здоровыми. Особенно это важно для укрепления и поддержания здорового уровня иммунитета, ведь более 80% иммунных клеток находится именно в кишечнике.

Новое исследование проведенное Отделом эндокринологии, метаболизма и молекулярной медицины Школы медицины Фейнберга Северо-Западного университета, Чикаго (США), определило тысячи генетических путей внутренних биологических часов, которые диктуют как и когда наша поджелудочная железа должна вырабатывать инсулин и контролировать уровень сахара в крови. 

Ожирение ухудшает способность организма использовать витамин А и соответственно ведет к дефициту витаминов группы В в основных органах организма. Об этом было сообщено в новом исследовании, проведенном в , согласно новому исследованию в Институте Weill Cornell Medicine. 

Исследователи из Йельской медицинской школы обнаружили, что соединение, которое вырабатывается организмом во время диеты, может блокировать некоторые иммунологические механизмы, участвующие в ряде воспалительных заболеваний, таких как диабет 2 типа, атеросклероз, болезнь Альцгеймера.

Лицам с наследственным риском развития сахарного диабета 2 типа требуется больше физических упражнений для достижения таких же результатов, как у людей без повышенного риска диабета. Таковы результаты исследования шведских ученых, опубликованного в журнале Journal of Applied Physiology.

Большой рост связан с повышенным риском рака, особенно для женщин, говорит новое исследование, опирающееся на физические и медицинские данные пяти миллионов жителей Швеции. Каждые 10 дополнительных сантиметров свыше средних значений, приходящихся на один метр роста, увеличивают вероятность развития рака на 10% у мужчин и 18% у женщин, сообщила исследовательская группа на медицинской конференции в Барселоне.

Ожирение может повысить риск развития определенного типа опухоли головного мозга – менингиомы более чем на 50 процентов, говорится в новом исследовании. По словам ученых, их мета-анализ 13 предыдущих исследований, которые включали описание более 6000 случаев опухолей головного мозга, не доказывает, что ожирение вызывает рак мозга. Но ученые заметили, что они обнаружили поразительную корреляцию между повышенным риском опухоли мозга и индексом массы тела.

Немецкие исследователи обнаружили ранее неизвестные факторы риска развития менингиомы. Полученные ими данные могут быть использованы для разработки стратегий профилактики как этой формы опухоли, так и других новообразований, риск развития которых связан с нарушениями метаболизма.

Последние научные изыскания указывают на тесную связь между риском развития рака или его прогрессирования и уровнем витамина D в организме человека. Чем больше витамина D присутствует, тем сильнее оказывается человек перед злокачественными опухолями. По данным исследования, опубликованного в Experimental Physiology, упражнения с отягощением могут увеличить число рецепторов витамина D (VDRs) в мышцах и улучшить метаболизм витамина.

Не понимаете, почему полнеете? Проверьте, насколько аккуратно следуете своему ежедневному режиму питания. При условии, что он неупорядочен, а вы садитесь обедать и ужинать в разное время, повышается риск появления лишнего веса – предостерегают специалисты.

Рост ребенка при рождении влияет на риск развития опухолей груди у его матери. К такому выводу пришли исследователи из Норвегии, результаты работы которых опубликованы журналом European Journal of Epidemiology. 

Новые данные специалистов свидетельствуют о том, что клетки плода даже после родов могут вызвать в организме матери такие заболевания, как артрит, раннее наступление менопаузы, депрессию или рак щитовидной железы. Это не значит, что болезнь появится сразу после рождения ребенка, могут пройти десятилетия, прежде чем она проявится.

Ученые разгадали секрет, почему некоторые люди живут здоровой и физически активной жизнью в возрасте 100 лет и старше. Впервые команда специалистов из Института старения университета Ньюкасла и из Школы медицины университета Кэйо (Япония), исследовали биологические и патологические процессы, которые могут иметь важное значение для здорового старения после 100-летнего возраста.

Сталкивающиеся с регулярными джетлагами люди чаще становятся жертвами рака груди и прибавки лишнего веса. К такому выводу пришли исследователи из Национального института здравоохранения в Нидерландах.

Исследование, проведенное в стенах Университета Цинциннати, подтвердило изощренную природу жировой ткани в теле человека. Медики считают, что именно она начинает командовать мозгом в условиях эмоционального напряжения, изменяя обмен веществ и количество съеденной пищи в виде ответной реакции.

Известно, что хронологический и биологический возраст человека часто не совпадают. Кто-то стареет быстрее, кто-то стареет медленнее. Ученые из Канады взялись определить показатели, которые характеризуют расхождение биологического и хронологического возрастов. Подобное исследование важно еще и тем, что, зная свой биологический возраст, можно понять, когда могут появиться болезни, свойственные более старшему возрасту, например злокачественные опухоли. 

Регулярные физические нагрузки на уровне 45 минут в день помогут значительно снизить риск развития рака груди у женщин старше 50 лет. После менопаузы жировые клетки являются источником гормонов, которые «кормят» рак, а спорт помогает уничтожать жир. 

Витамин D больше не может рассматриваться как питательное вещество, необходимое для профилактики рахита у детей. Витамин D следует рассматривать в качестве важнейшего вещества для общего здоровья и благополучия. Дефицит витамина D и снижение воздействия солнечной УФ лучей приводит к увеличению риска развития многих распространенных видов рака, сахарного диабета 1 типа, ревматоидного артрита и рассеянного склероза, и есть основания полагать, что такой дефицит может быть связан с диабетом 2 типа и шизофренией. Фотосинтез витамина D происходит в живых организмах на протяжении более 500 млн. лет, и неудивительно, что витамин D превратился в такой важный и необходимый гормон, который действует как индикатор общего здоровья.

У этой женщины, чье тело покрыто более сотней родинок, врачи диагностировали смертельно опасную меланому. Оказалось, что родители купили ей на 16-летие солярий, которым она пользовалась каждый день. 

По словам врачей, недостаточный сон производит такой же эффект, как и курение, утверждает профессор Рассел Фостер из Университета Оксфорда. Профессор считает: недосып подрывает здоровье наций. Иногда мыслительные способности человека настолько страдают, что его состояние можно сравнить с опьянением. 

Негативная сторона эффекта недостаточного образования столь же сильна, что и у курения. Эксперты изучили данные людей, родившихся в 1925, 1934 и 1945 годах, дабы понять, как уровень образования влиял на вероятность смерти. 

Недавнее исследования, проведенное в Кембриджском научно-исследовательском институте (Великобритания) показало, что женщины с раком молочной железы могут получить дополнительную помощь от дешевого и доступного лекарства – прогестерона, если этот препарат будет добавлен к их лечению.

Высокий индекс массы тела (больше 25) обуславливает повышенный риск развития онкологического заболевания. За 2012 год во всем мире из-за ожирения заболело раком более 481000 людей, или около 5% от всех заболевших. При этом повышенный риск был более выражен у женщин (около 6%), чем у мужчин (около 3%).

Часто люди, желая скрыть причины своего повышенного веса, шутят, говоря, что у них "широкая кость". Но по последним исследованиям ученых такой ответ о своих костях недалек от истины, поскольку, как оказалось, наши кости способны повлиять на количество жира в нашем теле и на риск возникновения диабета 2 типа.

Недавно было обнаружено, что гормон прогестерон, содержащийся в противозачаточных средствах и используемый в заместительной гормональной терапии в период менопаузы, может стимулировать рост клеток рака молочной железы, резистентных к анти-эстроген терапии и химиотерапии. А новое исследование, опубликованное 22 июня в журнале "Онкоген», показывает, что дополнительные гормоны, включая гормоны стресса, которые часто используются для лечения побочных эффектов химиотерапии, могут сделать эти лекарства от рака неэффективными для некоторых женщин с раком молочной железы. 

Рак создает у болеющих множество побочных эффектов не только возле самой опухоли, но и за пределами злокачественного образования, в том числе может нести угрозу жизнедеятельности большинству органов человека. При этом основа таких эффектов, связанных с первичной или метастатической опухолью, как правило, малопонятна. Новые данные от исследовательской группы из университета Упсалы показывают, что нейтрофилы играют важную роль в этом процессе.

Исследование, проведенное специалистами кинезиологии (науки по изучению живых существ), предлагает обнадеживающую информацию для онкологических больных. Как оказалось быстрая ходьба или медленный бег трусцой на регулярной основе могут стать ключом к улучшению методов лечения рака. Исследование также показало, что умеренные физические упражнения могут помочь больным раком нейтрализовать побочные эффекты лечения, таких как низкие показатели анализов крови, усталость, общее истощение и потеря мышечной массы.

Исследование ученых из Хайфского университета доказало еще одно полезное свойство грудного молока. Они тщательным образом проанализировали статьи на тему детской лейкемии, опубликованные в период с января 1960 года по декабрь 2014 года, и выяснили, что существует связь между грудным вскармливанием и раком крови. Материалы их работы опубликованы в научном издании «Journal of the American Medical Association Pediatrics».

Ученые Университета Макмастер нашли энзим, который необходим для поддержания физической силы в пожилом возрасте. Известно: потеря мышечной массы, происходящая по мере старения организма, наносит сильный удар по здоровью. Но до недавнего времени ученые не знали, как именно протекает этот процесс.

Ученые подвергли сомнению практичность одной из крылатых фраз Уинстона Черчилля. Объясняя свое долголетие, британский политик как-то сказал, что никогда не стоял, когда можно было присесть и никогда не сидел, если можно было прилечь. Однако, политик лукавил. Он предпочитал работать стоя за специально сделанным для него рабочим столом.

Ожирение для россиян становится такой же серьезной проблемой, как и для жителей стран западного мира. Темпы, с какими российские граждане набирают лишнее, настолько интенсивны, что эксперты прогнозируют настоящую эпидемию ожирения в России уже к 2030 году.

Ученые выпустили официальную рекомендацию для всех людей, проводящих большую часть дня сидя. Согласно данным исследования, опубликованного в журнале British Journal of Sports Medicine, в течение восьмичасового рабочего дня человек должен как минимум два часа посвящать легкой физической нагрузке. 

Статины, снижающие уровень холестерина в организме, могут значительно снизить риск рака. Согласно исследованию почти с 150000 человек, прием статинов увеличивал вероятность пережить смертельное заболевание. В целом среди принимающих статины показатели рака груди, кишечника, простаты, яичников минимум на 40% ниже, чем у остальных. А для некоторых редких типов рака показатель равен 55%. 

В 1976 году в 11 лет Фионе Shakeela Бернс был поставлен диагноз - плазматическая лейкемия, но с помощью Герсон-терапии это заболевание отступило. 30 лет спустя, в 2009 году ей был поставлен диагноз - 4 стадия рака шейки матки с метастазами в яичниках и мозге. Она отказалась от традиционного лечения и вылечила свою болезнь.

В исследовании ученых из Гарвардской школы общественного здоровья приняли участие 240000 шведов, призванных в армию в возрасте от 16 до 20 лет в 1969-1976 годах. Специалисты следили за добровольцами до 2010 года. За это время у 885 мужчин развился колоректальный рак.

Специалисты из Университета Мичигана провели исследование на мышах. Они выяснили, что диета с высоким содержанием жиров перепрограммировала стволовые клетки крови у самцов грызунов. Это приводило к метаболическим нарушениям.

По крайней мере, об этом говорит исследование норвежских ученых. Оказывается, люди, которые долго не могут уснуть, не способны на протяжении длительного времени терпеть боль. Ученые подчеркивают: чувствительность к боли связана именно с тем, сколько времени человеку нужно, чтобы заснуть. Но никак не с общей продолжительностью сна.