Ниши Кацудзо

Золотые правила здоровья 

Впервые уникальная Система здоровья К. Ниши, знакомая многим читателям по работам М. Гогулан, предстает не в виде пересказа, а как цельная методика.

В основе Системы здоровья К. Ниши - глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения. 

СКАЧАТЬ

Бенсон Герберт.

Чудо релаксации

От 60 до 90% визитов к врачу связаны с последствиями стресса.

Релаксация уменьшает вредные последствия стресса и помогает при следующих заболеваниях : повышенная тревожность, легкая и средняя степень депрессии, гипертензия, аритмия, боли, предменструальный синдром, бесплодие, приливы крови при менопаузе, бессонница, синдром раздражения кишечника и многие другие недомогания связанные со стрессом. 

СКАЧАТЬ

Антираковая диета доктора Ласкина

Ласкин искал продукт растительного происхождения, богатый аминокислотами.... Итак, доктор Ласкин стал лечить больных раком гречневой кашей. При этом чаще всего брал тех, кому уже не помогала ни рентгенотерапия, ни «химия». Приведу два примера.

Больная С, 34 года. Рак левой молочной железы III стадии. .... Обследовалась в течение 16 лет: метастазы не появились. Больная М., 38 лет, рак правой молочной железы IV стадии, метастазы в легкое. Переведена на 100-процентную злаковую диету. Уже через 3 месяца при контрольном обследовании метастазы в легких не были выявлены.

Саймонтон Карл и Стефани

Психотерапия рака

В книге рассмотрены ключевые вопросы психоиммунологии и психотерапии рака. Основываясь на многолетнем клиническом опыте, известные американские специалисты К.Саймонтон и С.Саймонтон разработали уникальную программу выздоровления онкологических больных. Особое внимание уделено методикам визуализации и релаксации, преодоления страха и боли, проблемам семейного консультирования. Для онкологов, психотерапевтов, психологов и студентов медицинских вузов. 

СКАЧАТЬ

Гоулер Ян.

Вы можете победить рак

В своей книге Ян Гоулер, который был приговорен врачами к скорой смерти из-за саркомы (рака кости) в поздней стадии с уже развившимися метастазами, рассказывает о том, что каждый человек способен преодолеть этот страшный недуг - рак.Прошло 20 лет, он жив, имеет четырех детей.

Предлагаемые Гоулером методики психотренинга могут быть полезны не только людям с онкологическими, но и больным с самыми различными заболеваниями. Более того, они помогут и совершенно здоровым людям снять психический стресс и обрести душевный покой, а это само по себе восхитительная профилактика любых заболеваний.

СКАЧАТЬ

Олег Сеньков

Гены, которые мы меняем

По результатам новейших исследований, наши гены

не статичны.
Геном человека — открытая система, чутко реагирующая
на особенности рациона, образа жизни, а также на

внешние факторы, например на состояние окружающей

среды. Показано, как влияет питание на заболевания раком.