Исследователи из США хотели понять, какие изменения происходят у тех, кто практикует медитацию, на уровне ДНК. Исследование показало: медитация замедляла процесс старения клеток. Она повышала уровень экспрессии двух генов теломеразы, добавляющей новые молекулы к теломерам, расположенным на концах хромосом. От длины теломеров зависит продолжительность жизни.

Согласно данным предыдущих исследований, медитация снижает риск инсультов, инфарктов и преждевременной смерти. В новом исследовании приняли участие 48 мужчин и женщин с гипертонией. Половина практиковала медитацию и слушала лекции по медицине. Остальные сосредоточились на изменении образа жизни, например, снижении веса, регулярной физической активности, уменьшении потребления соли и умеренном потреблении алкоголя.

Через 16 недель у добровольцев из обеих групп значительно снизилось артериальное давление. Кроме того, у них повысились уровни экспрессии генов теломеразы. Ученые считают, что они нашли механизм, с помощью которого снижение уровня стресса укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы.

Источник: www.ndtv.com

Рисунок

Неканонические функции и задачи теломеразы. Теломераза поддерживает длину теломер и целостности в результате образования комплекса белка (трет) и РНК (TERC) компоненты. Кроме того, теломераза может иметь регуляторную роль в экспрессии генов и клеточного ответа на окислительный стресс и проапоптотических стимулов, в совокупности способствует росту и дифференцировке клеток. BCL2, B-клеточной лимфомы 2; СКФ, рецептор эпидермального фактора роста; ЭСК, эпидермальных стволовых клеток; ФРФ фактор роста фибробластов; Myoc-а, myocardin-а; mtROS, митохондриальных активных форм кислорода; НФ-кб, ядерный фактор-кб;ФНО-α, фактора некроза опухоли-α; тропа, ФНО, связанных с апоптоз-индуцирующий лиганд; на vegf, фактор роста эндотелия сосудов. +, индукции; –, торможение.