ДИЕТА, ГОЛОДАНИЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА ПОЗВОЛЯЮТ БОРОТЬСЯ С ВОСПАЛЕНИЕМ

Соединение, которое образуется в организме во время диеты и голодания, может блокировать часть иммунной системы, связанную с рядом воспалительных заболеваний, таких как атеросклероз, болезнь Альцгеймера и диабет 2 типа. Это выяснили ученые из Медицинской школы Йельского университета.

Специалисты проводили эксперименты на мышах и иммунных клетках человека. Они хотели выяснить, как макрофакги (иммунные клетки) реагируют на кетоновые тела. Исследование показало: соединение β-гидроксибутират (BHB) подавляет активность NLRP3, основного компонента сложного комплекса белков, известных как инфламмасомы.

Инфламмасомы приводят к запуску воспалительной реакции при контакте клетки с микроорганизмами. Именно они стоят за возникновением воспаления при многих аутовоспалительных заболеваниях.

По словам ученых, метаболит BHB вырабатывается при

* голодании

* физических упражнениях высокой интенсивности

* низкоуглеводной кетогенной диете.


Источник информации: www.scienceworldreport.com


ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЦИТОКИНЫ В РАЗВИТИИ ДИАБЕТА 2-ГО ТИПА
ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЦИТОКИНЫ В РАЗВИТИИ ДИАБЕТА 2-ГО ТИПА

Сайт onkonature.ru обращает внимание, что в состав кетогенной диеты входят продукты, которые не полезны и даже вредны при онкологических заболеваниях, поэтому в перечне они отмечены красным цветом, а полезные продукты - зеленым:

* Протеин животного происхождения (особенно красное мясо)
* Яйца (цельные или только белки)
* Жирные молочные продукты, как то сыр, сливки, масло и т.п.
* Масла, желательно растительные, арахис, семена льна, макадамия, оливки и определенные сорта кокосового ореха
* Орехи и ореховые пасты
* Волокнистые овощи, в особенности зеленые, салат-латук, брокколи, сельдерей и т.д.


ЛУЧШИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 

СМОТРИТЕ В СПРАВОЧНИКЕ

Подпишитесь на НОВОСТИ и получайте эксклюзивную информацию о самых последних исследованиях по противостоянию раку. Информация доступна только подписчикам.

Если вы нашли мою работу и информацию на сайте полезной, пожалуйста, пожертвуйте, чтобы продемонстрировать свою поддержку!

ЕЩЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ

Оставить комментарий

Комментарии: 0